麒麟小说

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　　韩雨言咬着筷子，耳后渐渐发烫。“规避”这个词，是大四的韩雨言在教给初一的乐雨声的。

　　大四的暑假，韩雨言因为专业的事情跟韩方和闹了别扭没有回家。乐雨声陪着韩雨言住在南深的家里。有一天，她看到了一本诗集上有一首诗的名字叫《规避》，初一的她连规避是什么都不懂。

　　韩雨言当时在找一个人，她找不到，满心灰寂，发涩地说道，“规避的意思就是有意避开，设法躲避。声声，有些人躲起来好难找啊，我也被规避了呢。”

　　“怎么会呢？”乐雨声亲昵地搂着韩雨言的脖子，“姐姐这么好，怎么会有人舍得规避你呢？”说完，乐雨声软绵绵地在韩雨言的怀里蹭了蹭。

　　韩雨言宠溺地揉了揉乐雨声的头发。“声声会一直陪着姐姐吗？”

　　“声声会啊。声声永远是姐姐的小棉袄。”

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　　声声永远是姐姐的小棉袄？现在已经不是了呢。

　　第11章成年人的约定

　　助眠的教程起效了，乐雨声终于能在十二点前睡着。第二天见到章重锦时，神采奕奕，心情都好了许多。

　　章重锦见到乐雨声时，明显感觉到小朋友精气神好了不少。她注意到乐雨声的保温杯，想着该不会又装了一瓶咖啡吧，“你又喝咖啡吗？”

　　“没有啊。”乐雨声把保温杯抽了出来，打开给章重锦看，是一杯按着网上教程搭配的花茶。

　　嗯，变乖了。章重锦开玩笑说道，“小小年纪就这么养生了？”她这两天听到十六班的英语老师说乐雨声上课经常打哈欠，但是坚持着不睡觉，都不知道该夸她还是批评她了，于是问道，“是晚上睡不着吗？”

　　“啊？”一下子就被章重锦猜中了，乐雨声有些惊讶和失措，而后承认道，“嗯。不过昨晚我有睡个好觉了。”

　　乐雨声说她能睡个好觉时，像是很满足。章重锦问道，“睡不着很久了吗？”

　　“嗯。”乐雨声与章重锦达成协定后就很信任她，没有隐瞒地说道，“两个月了吧。暑假的时候白天还能补觉。现在我会尽快调整好的。”

　　这样的乐雨声懂事得让章重锦心疼，“很辛苦吧。”

　　乐雨声愣了一下，她没有跟其他人提过她失眠的事情，这两个月她都默默忍受着失眠带给她的痛苦。章重锦的话像是一阵清风，抚慰了她心里一道很久的创伤，她眸中隐有星辰黯淡时的灰寂，“我以前觉得睡不着的人挺好的，有更多的时间可以做很多事。但是失眠以后我才知道，睡不着的时候，一点事情都做不了，就是睁着眼睛等待睡意来临。”

　　说完，她开心地笑了笑，分享道，“不过我发现网上的教程效果还可以，应该很快就能调整好的。”她担心章重锦会跟韩雨言说这件事，“老师，这件事不要跟……我姐姐说可以吗？”

　　章重锦还是担心，乐雨声的睡眠问题发生在车祸之后，应该是有相关性的，网络上的教程不一定科学和系统，乐雨声还是高中生，身心健康问题尤为重要，她问道，“什么教程？”

　　乐雨声说道，“调整睡眠时间，白天坚持不睡，晚上就能早一点睡。还有喝助眠的花茶，喝牛奶，带眼罩和耳塞，听轻音乐。”还有助眠药，她不太敢说。

　　章重锦点了点头，问道，“这个方法有用吗？”

　　“有啊。我昨晚睡得很好，今天肯定不会犯困。”乐雨声确认道，“你会帮我保密吧？”

　　章重锦听了乐雨声的方法，感觉有一定的可行性，“只能答应你暂时可以。如果持续失眠，你要主动跟老师和家里人说，然后去医院寻求更专业有效的方法，可以做到吗？”